Trender

Sett trimrom på jobbens ønskeliste La det gå sport i det. Sett trimrom på jobbens ønskeliste Les mer

Tredemølla som favoritt Anders Szalkai, Sveriges mest meriterte maratonløper, har tredemølla som sin favoritt Les mer

Trening kan ikke bli enklere Med Abilica Vibrasjonsapparater trener du primært styrke, men de egner seg også meget godt til uttøyning, massasje og avspenning. Les mer

Treningsøvelser til Abilica Pilates Ring Her kan du laste ned treningsforslag til Abilia Pilates Ring. Les mer

Har du forsøkt Bosu trening? Trening på Bosu Ball er en ny treningsform som er i sterk vekst.  Lyst til å se nærmere på noen øvelser? Les mer

Hva er egentlig forskjellen på Yoga og Pilates? Yoga og Pilates instruktøren forteller. Les mer